جراحی پف زیر چشم، یکی از روش های محبوب و موثر در جراحی زیبایی بوده که به منظور کاهش ظاهر پف و سیاهی زیر چشم انجام می شود. این ناحیه از صورت بسیار حساس بوده و امکان دارد که دچار تغییرات ناخوشایند شود. عمل پف زیر چشم، که به عنوان جراحی پف پلک پایین شناخته می شود با هدف حذف چربی اضافی، کشیدن پوست و بهبود فرم ناحیه زیر چشم انجام می شود. این روش، نه تنها به بهبود زیبایی صورت کمک می کند بلکه به بهبود عملکرد بینایی نیز کمک خواهد کرد.
جراحی پف زیر چشم چه زمانی نیاز است؟
جراحی پف زیر چشم زمانی نیاز است که تورم یا پف کردگی در ناحیه زیر چشم به دلایل مختلفی مانند افزایش سن، وراثت، تجمع چربی یا احتباس مایعات ایجاد شده و به روش های غیر جراحی مانند کرم های موضعی یا درمان های خانگی پاسخ نمی دهد. این جراحی ظاهر خسته و پیر چهره را بهبود بخشیده و منجر به ظاهری شاداب و جوان می شود. جراحی پف زیر چشم به ویژه برای افرادی که از نظر زیبایی شناختی تحت تاثیر این پف ها هستند یا در موارد نادر که پف زیر چشم باعث محدودیت در دید و عملکرد روزانه می شود، توصیه می گردد.
علت بروز پف زیر چشم
- افزایش سن: با افزایش سن، عضلات و بافت های اطراف چشم ضعیف می شوند و چربی های زیر پوست به سمت پایین حرکت می کنند که باعث ایجاد پف و تورم در زیر چشم می شود.
- وراثت و ژنتیک: وراثت نقش مهمی در ایجاد پف زیر چشم دارد. در برخی افراد، پف زیر چشم به دلیل ژنتیک و ساختار طبیعی صورت به طور زودرس ظاهر می شود.
- احتباس مایعات: تجمع مایعات در زیر چشم به دلایلی مانند مصرف زیاد نمک، تغییرات هورمونی یا کم خوابی باعث پف زیر چشم می شود.
- کم خوابی و خستگی: کمبود خواب و خستگی باعث کاهش گردش خون در ناحیه زیر چشم شده و تورم و پف در این ناحیه ایجاد می کند.
- آلرژی و التهابات: واکنش های آلرژیک یا عفونت های چشمی موجب التهاب و تجمع مایعات در زیر چشم می شوند و در نتیجه پف ایجاد می کنند.
- سبک زندگی ناسالم: مصرف زیاد الکل، دخانیات و رژیم غذایی ناسالم نیز منجر به احتباس آب و کاهش سلامت پوست زیر چشم می گردد.
- استرس و کمبود آب: استرس و کم آبی بدن باعث کاهش رطوبت و انعطاف پذیری پوست زیر چشم شده و در نتیجه پف و تیرگی در این ناحیه ایجاد می شود.
انواع روش های جراحی پف زیر چشم
انواع روش های جراحی برای از بین بردن پف زیر چشم به چند روش اصلی تقسیم می شوند که هرکدام بسته به شرایط بیمار و نوع پف زیر چشم متفاوت است. لازم به ذکر است در صورت انجام این نوع جراحی، به بهترین جراح چشم در تهران مراجعه نمایید. در ادامه، روش های جراحی رایج برای رفع پف زیر چشم توضیح داده شده است:
- جراحی ترانس کونجانکتیوال (از داخل پلک): در این روش، برش از داخل پلک تحتانی زده می شود و چربی های اضافی بدون ایجاد هیچ جای زخم بیرونی برداشته یا توزیع می شوند. این روش برای افرادی که پوست اضافی ندارند و تنها نیاز به برداشتن چربی دارند، مناسب است.
- جراحی با برش بیرونی: این روش برای بیمارانی استفاده می شود که علاوه بر چربی اضافی، پوست اضافی یا چین خوردگی در زیر چشم دارند. در این روش، برش کوچکی در لبه ی خارجی پلک پایین ایجاد شده و از طریق آن چربی و پوست اضافی برداشته می شود.
- لیزر بلفاروپلاستی: در روش لیزری، به جای ایجاد برش با ابزار جراحی، از لیزر برای برش و برداشت چربی و پوست استفاده می شود. این روش به دلیل دقت بالا و کاهش خونریزی در طول عمل محبوبیت دارد، ولی برای همه بیماران مناسب نیست.
بیشتر بخوانید: روشهای درمان زخم قرنیه چشم
برداشتن پف زیر چشم بدون جراحی ممکن است؟
برداشتن پف زیر چشم بدون جراحی امکان پذیر بوده و روش های مختلفی برای این کار وجود دارد. یکی از رایج ترین روش ها، استفاده از فیلرهای هیالورونیک اسید است که به پر کردن نواحی فرورفته زیر چشم و کاهش ظاهر پف کمک می کند. همچنین، کرم ها و سرم های مخصوص که حاوی مواد موثر مانند کافئین و رتینول هستند، به کاهش پف و بهبود کشسانی پوست کمک می کنند. همچنین روش های غیرجراحی دیگری مانند لیزر درمانی و RF رادیوفرکانسی نیز در بهبود بافت و قوام پوست در ناحیه زیر چشم نقش بسزایی دارد. علاوه بر این، تغییرات در سبک زندگی مانند خواب کافی، هیدراته نگه داشتن بدن و کاهش مصرف نمک به کاهش پف زیر چشم کمک می کند.
برای کنترل و کاهش پف زیر چشم چه کنیم؟
- نوشیدن آب کافی در طول روز به کاهش احتباس مایعات و در نتیجه کاهش پف کمک می کند.
- مصرف نمک را کاهش دهید، زیرا نمک باعث احتباس مایعات در بدن و ایجاد پف زیر چشم می شود.
- استفاده از کرم های حاوی ویتامین K و رتینول به بهبود گردش خون و کاهش پف زیر چشم کمک می کند.
- تلاش کنید هر شب ۷ تا ۸ ساعت خواب کافی داشته باشید، زیرا کمبود خواب باعث ایجاد پف زیر چشم می شود.
- ورزش منظم به بهبود جریان خون و سلامت عمومی بدن کمک می‌کند که به کاهش پف زیر چشم نیز کمک می کند.
- مصرف الکل و سیگار به کاهش کیفیت خواب و سلامت پوست آسیب می رساند، بنابراین بهتر است از آن ها دوری کنید.
- استفاده از کمپرس سرد یا کیسه های یخ روی ناحیه زیر چشم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به کاهش التهاب و پف کمک می کند.
- مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، غلات کامل و پروتئین های سالم به بهبود سلامت کلی و کاهش پف زیر چشم کمک می کند.
- در معرض نور خورشید قرار نگرفتن و استفاده از عینک آفتابی از پوست ناحیه زیر چشم در برابر آسیب های UV محافظت می کند.
- در صورتی که پف زیر چشم ناشی از آلرژی باشد، مشاوره با پزشک برای مدیریت آلرژی ها و استفاده از داروهای مناسب ضروری است.
بیشتر بخوانید: درد بعد از بلفاروپلاستی
عوارض جراحی پف زیر چشم
- خونریزی
- عدم تقارن
- خطر عفونت
- تورم و کبودی
- مشکلات بینایی
- خشکی یا تحریک چشم
- تغییرات حس در ناحیه جراحی
- امکان باقی ماندن جای زخم در ناحیه جراحی
مراقبت های قبل و بعد از جراحی پف زیر چشم
مراقبت های قبل و بعد از جراحی پف زیر چشم برای کاهش خطر عوارض و بهبود نتایج جراحی بسیار اهمیت دارند. در ادامه الزامات مراقبتی قبل و بعد از جراحی آورده شده است:
مراقبت های قبل از جراحی
- خواب کافی: قبل از جراحی، خواب کافی و آرامش را برای بهبود وضعیت عمومی بدن فراهم کنید.
- عدم مصرف الکل و دخانیات: حداقل یک هفته قبل از جراحی، از مصرف الکل و دخانیات خودداری کنید، زیرا این موارد روند بهبودی را مختل می کنند.
- آماده‌سازی منزل: از قبل برای استراحت و مراقبت در روزهای پس از جراحی برنامه ریزی کنید. اطمینان حاصل کنید که همه چیزهایی که به آن ها نیاز دارید در دسترس باشد.
- عدم مصرف داروهای خاص: از مصرف داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن و سایر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی به مدت حداقل دو هفته قبل از جراحی خودداری کنید، زیرا این داروها خطر خونریزی را افزایش می دهند.
مراقبت های بعد از جراحی
- پرهیز از فشار به چشم: از مالش یا فشار به ناحیه جراحی خودداری کنید تا از آسیب و التهاب جلوگیری شود.
- تغذیه سالم و هیدراته ماندن: از مصرف غذاهای ناسالم و پر نمک خودداری کنید و به نوشیدن آب کافی توجه داشته باشید.
- استراحت کافی: به مدت چند روز پس از جراحی استراحت کنید و از فعالیت های سنگین خودداری کنید. خواب کافی به بهبودی سریع تر کمک می کند.
- استفاده از کمپرس سرد: برای کاهش تورم و کبودی، از کمپرس سرد بر روی ناحیه زیر چشم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه چند بار در روز استفاده کنید.
- مصرف داروها: داروهای تجویز شده توسط پزشک را به طور دقیق مصرف کنید. این داروها شامل مسکن ها و آنتی بیوتیک ها می باشند.
- نظافت و مراقبت از زخم: طبق دستورات پزشک، زخم ها را تمیز و خشک نگه دارید و از تماس با آب یا مواد شیمیایی جلوگیری کنید.
- اجتناب از نور مستقیم خورشید: از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید به مدت چند هفته خودداری کنید و از عینک آفتابی برای محافظت از ناحیه زیر چشم استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: زخم قرنیه چشم چیست؟
هزینه عمل پف زیر چشم در سال ۱۴۰۳
در سال ۱۴۰۳ همانند سال های دیگر، هزینه جراحی پف زیر چشم به عوامل متعددی بستگی دارد. عواملی مانند تجربه و تخصص پزشک، موقعیت جغرافیایی کلینیک، نوع تجهیزات و تکنولوژی های مورد استفاده و روش جراحی انتخابی هزینه عمل را تحت تاثیر قرار می دهند. همچنین، بررسی های قبل و بعد از عمل، هزینه های جانبی مثل مشاوره های قبل از عمل و داروهای بعد از جراحی نیز بر هزینه کلی تاثیر می گذارند.
